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    发布时间
    2018-09-06
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    咸菜最好腌15天后吃

    咸菜里面含有亚硝酸盐,它是一类无机化合物的总称,可致人中毒。人食入0.3~0.5克的亚硝酸盐即会中毒,3克导致死亡。亚硝酸盐在胃酸等环境下与食物中的胺类反应生成强致癌物N-亚硝胺。不过,咸菜只要腌透了,其中的亚硝酸盐含量就很低了。  我们做一个试验,就可以看出腌菜在什么时间段的亚
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    发布时间
    2018-10-05
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    今日是寒露,夜凉露重,望君多珍重

    漫长的国庆小长假过后,新一轮的工作生活即将开始。 突然发现,杭州进入秋季了,冷空气也逐渐唱起了主角。今天也迎来首个“寒”字节气,您是否开始翻箱找衣裤了呢?
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    2012-07-25
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    我院完成全国首例全麻下极高危冠心病介入治疗

         天有不测风云,人有旦夕祸福。69岁的曹大伯不曾预料到,两年多前的一次手术竟然为今天冠心病的治疗一波三折埋下了伏笔;当然,他更不会料到,这机缘巧合竟然使他成为在全身麻醉下接受冠脉支架术的全国第一人。    两年多前,曹大伯因为吞咽异物感前往上海崇明医院就诊,查胸部血管CT显示“胸主动脉瘤”,其后转至长海医院行主动脉弓部血管瘤腔内隔绝术,于主动脉弓部成功植入支架一枚。近一年多来
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    2010-03-12
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    少吃饭多吃菜不利健康

    在餐桌上经常听到许多人这样说:少吃饭,多吃菜,饭没有营养,营养都在菜里。更有一些过分关注自己身材的女性,把这一条奉为减肥的“至理名言”。从表面上来看这似乎很有道理,然而,从科学营养的角度来看,如果长期这样下去,对身体健康极其不利。   米饭以及面食的主要成分是碳水化合物
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    2017-05-02
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    胃出血健康教育

    冬天容易胃出血。因为寒冷天气会使人体植物神经的功能出现紊乱,胃肠黏膜抵抗力下降,消化性溃疡容易活动和复发。一旦病灶内的血管受炎症或溃疡侵蚀,再加上受气候变冷影响,皮肤血管收缩,把大量原来分布在体表的血液“赶”到体内,令体内的血容量和血管内的压力骤增,就容易导致血管破裂引起出血。应对冬季胃出血,预防是
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    2019-07-26
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    39℃高温来袭,防治中暑中医告诉你做好这三点...

    下面就让杭州师范大学附属医院中医专家夏小芳告诉你夏季养生应该注意的几件事。 夏季中暑分为先兆中暑、轻度中暑、重度中暑。先兆中暑主要表现为头痛、眼花、耳鸣、头晕、口渴、心悸、体温正常或略升高,短时间休息可恢复。
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    2016-09-29
    阅读次数12106

    秋季进补宜“少辛多酸”

    立秋已到,加之台风来袭,形成了高温高湿的天气。秋老虎肆虐,人们会有闷热潮湿的感觉。再加上人们在夏季贪凉饮食生冷,多有脾胃功能减弱的现象,此时如大量进食补品,会加重脾胃负担,甚至导致消化功能紊乱的不良后果。因此,秋季进补宜遵循“少辛多酸”的原则。秋季不宜过食“辛辣”古语有言:“一年之内,秋不食姜;一日
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    2010-03-10
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    如何按摩赶跑头痛

    推荐一些在家中就可以操作的有效缓解偏头疼的按摩手法。准备姿势:平躺第一步:分推印堂穴。并从印堂穴推至太阳穴,按揉太阳穴。第二步:多指揉两颞部(头部两侧耳朵上方),并按压头部正中。第三步:多指拿揉头部两侧。第四步:用掌根揉、挤压前额至颞部。第五步:用双十指按压眼部周围。第六步:掌心相对,揉搓至发热敷在
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    2018-07-23
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    谨防夏季感冒

    天热流汗使我们消耗了大量的能量,加上夏季一般人的胃口都比较差,如果没有足够的营养及时补充,人体的抵抗力就会随之下降。一些人为了贪图凉爽,在热得满头大汗时喜欢用冷水冲头或洗冷水澡;睡觉时对着电扇吹个不停;房间里长时间开着空调,导致室内外温差较大。一些人冷饮吃得太多,会刺激咽喉部血管,血流减少后,抵抗力
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    2018-08-29
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    梨水果营养价值与药用

    梨,自古以来就是广大群众喜爱的水果,营养十分丰富。据测定,梨含有85%左右的水分、6%-9.7%的果糖、1%-3.7%的葡萄糖、0.4%-2.6%的蔗糖。在每100克可食部分中,约含钙5毫克、磷6毫克、铁0.2毫克、维生素C4毫克。此外,梨还含有一定量的蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、B2及苹果