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    发布时间
    2014-03-14
    阅读次数11744

    通血管古方 别轻易尝试

    流言:近日微信上广为流传着一张“通血管古方”,号称按方食疗一个月后,原本堵塞的血管就全通了。据网友介绍还真有不少人依据这张“古方”在服用。该方原料为柠檬汁、姜汁、大蒜汁、苹果醋各一杯。将蒜汁、姜汁放入瓦煲,加入柠檬和苹果醋,大火烧滚,再小火慢煮,不盖锅盖,约半个小时关火。待汤液降温后,加蜜糖调味。最
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    发布时间
    2017-08-07
    阅读次数11573

    生活中预防乙型肝炎的方法

    预防乙型肝炎可采取两种措施。(一)生活上的措施。乙型肝炎病毒以其病毒含量的多少作为传染指标来看,第一重要的是血液。大三阳乙型肝炎病毒携带者每毫升血中含有1,000万--几亿个成熟乙型肝炎病毒颗粒。极微量的血液进入皮肤黏膜的破口,就可造成感染。第二是月经血所含的病毒量和血液是相似的,是重要的传染源。第
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    发布时间
    2018-03-12
    阅读次数11572

    养生常识:电脑族要防4种痛

    如今,人们生活和工作的方方面面几乎都离不开电脑。然而,美国《医药日报》4月22日载文指出,整天用电脑会带来多种疾病。长时间操作电脑的人群尤其要当心以下4种“痛”。1.手痛:腕管综合征。整天打字及操作鼠标容易导致腕管综合征(也称“鼠标手”),该病症状包括腕部肌肉或关节及前臂麻痹、肿胀、疼痛、痉挛。除了
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    发布时间
    2018-01-08
    阅读次数11547

    肠胃不好慎喝豆浆

    豆浆是国人喜爱的饮品,但专家表示,对于某些疾病患者,喝豆浆要慎重。豆浆含丰富的优质蛋白质、必需脂肪酸、B族维生素、维生素E和膳食纤维等营养素,且含有磷脂、低聚糖,以及异黄酮、植物固醇等多种植物化学物质。豆浆虽然营养丰富,但也不宜多喝。肠胃功能差、肾病患者、痛风患者要少喝或不喝。豆类有一定量的低聚糖,
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    发布时间
    2017-09-29
    阅读次数11415

    微波炉流言该歇歇了

    有关微波炉的流言总是此起彼伏。微波炉之所以如此受公众关注,是因为微波炉用起来既方便又干净,是众多家庭离不开的厨房电器。“牛奶不能用微波炉来加热”;“微波加热能产生致癌物,造成营养物质流失”。这些说法时不时冒出来让人们很纠结:微波炉到底还能不能用?今天,我们请专家从微波加热的原理入手,谈谈微波炉使用的
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    发布时间
    2017-12-26
    阅读次数11156

    肌肉多 早亡风险低

    据美国《科技日报》最新报道,美国加州大学洛杉矶分校戴卫·格芬医学院的内分泌学者进行的一项研究发现:如果老年人拥有较多的肌肉,他们的早亡风险就会降低。这是因为增长肌肉对于降低老年人患上代谢类疾病的风险极为重要。这项新发现再次提供了证据表明,整体的身体成分(而不广泛使用的体质指数)是预测死亡率的一个更好
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    发布时间
    2017-11-20
    阅读次数10724

    食物有这些味赶紧扔

    闻味是判断食物是否变质的重要手段,当出现以下几种味道时,就说明食物已经变质,不能再吃。哈喇味。含油脂较多的食物放时间久了,如油类、糕点、鱼肉类的干腌制品、核桃、花生、瓜子等,就会产生一股又苦又麻、刺鼻难闻的味道,老百姓俗称“哈喇味”。这是因为油脂很容易被氧化,发生酸败,从而导致哈喇味的产生。腐臭味。
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    发布时间
    2017-04-28
    阅读次数10641

    “大寒”节气防“五寒”

    大寒时节正处于元旦后、春节前,与立春相交接,此时天气寒冷已极,故名大寒。大寒的养生,要着眼于“藏”。颈部是人体的“要塞”,不但充满血管,还有很多重要的穴位,比如大椎穴、风池穴,以及延伸到肩部的肩井穴。冬天是颈椎病高发的季节。建议戴围巾穿立领装。天冷后“凉燥”更明显,此时“不妨以寒制寒!每天早上或者外
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    发布时间
    2017-07-04
    阅读次数10609

    禽流感时代怎样吃鸡?

    新春佳节遇上禽流感,“无鸡不成宴”对阵“闻鸡色变”,在许多人眼中吃不吃鸡成了一道困难选择题。其实只要处理得当,照样能安全健康的吃鸡:充分做熟 保证安全国家食品安全风险评估中心发布的《H7N9禽流感病毒的食品安全预防措施》指出,禽流感病毒普遍对热敏感,65℃加热30分钟或煮沸(100℃)2分钟以上就可
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    发布时间
    2017-05-17
    阅读次数10558

    短暂性脑缺血发作(TIA)健康教育

    疾病知识指导本病为脑卒中的一种先兆表现或警示,如未经正确的治疗而任其自然发展,约1/3的病人在数年内会发展成为完全性卒中,改变不健康的生活方式,定期体检,了解自己的心脏功能、血糖、血脂水平和血压高低。尤其是有高血压病史者应经常测量血压,了解治疗效,糖尿病病人检测血糖变化;出现肢体麻木无力、头疼、头晕