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    发布时间
    2016-09-29
    阅读次数12107

    秋季进补宜“少辛多酸”

    立秋已到,加之台风来袭,形成了高温高湿的天气。秋老虎肆虐,人们会有闷热潮湿的感觉。再加上人们在夏季贪凉饮食生冷,多有脾胃功能减弱的现象,此时如大量进食补品,会加重脾胃负担,甚至导致消化功能紊乱的不良后果。因此,秋季进补宜遵循“少辛多酸”的原则。秋季不宜过食“辛辣”古语有言:“一年之内,秋不食姜;一日
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    发布时间
    2016-10-12
    阅读次数11792

    能降低老年痴呆症风险的食物

    老年人食用三种食品,有助于增强大脑功能和保持思维敏锐,从而起到预防或延缓老年痴呆症的作用。油性的沙拉酱    这种沙拉酱有助于保持大脑功能的健康,因为存在于油性沙拉酱中的维生素E是一种强效抗氧化剂。抗氧化剂能够避免神经元(在大脑和人体其他部位之间传递信息的神经
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    发布时间
    2017-03-01
    阅读次数11619

    萎缩性胃炎健康教育

    对于许多慢性胃病的患者来说,慢性萎缩性胃炎并不陌生。许多患者常常会顾名思义,认为萎缩性胃炎是胃体积的萎缩,长期发展,胃的体积越来越小,以致影响进食,使进食量减少。事实上并非如此。1.什么是慢性萎缩性胃炎?慢性萎缩性胃炎是慢性胃炎的一种类型,是指胃粘膜上皮遭受反复损害导致固有腺体的减少,有些还会伴有肠
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    发布时间
    2017-01-05
    阅读次数11562

    先天性心脏病健康教育处

    先天性心脏病是婴幼儿常见病,部分可以随年龄增长自愈,部分需及时治疗。大多数可以治愈,少部分复杂先天性心脏病手术后能接近正常人的生活。一、当小儿出现下列症状时,家长警惕小孩患有先心病?1、平时呼吸浅而急促、大汗淋漓、、消瘦、体重增长慢;2、哭闹、吃奶或者活动后气喘加重,并且口唇青紫;3、平时反复感冒和
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    发布时间
    2017-03-15
    阅读次数11457

    降“四火”最佳食疗法

    一、心火主要表现:心烦急躁、口舌糜烂、生疮、舌尖红等;儿童可表现多动、烦、急、不安等。心脏在中医五行中属火,掌管血脉运行,心火上炎可表现口舌糜烂、生疮。预防:保持好心态,防止情绪波动,多食果蔬,多饮水,少食辛辣之物,禁酒,多运动。食疗:赤小豆粥:赤小豆50克、粳米100克。先将赤小豆煮开,再下粳米共
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    2017-03-02
    阅读次数11377

    化疗健康教育处方

    1.化学治疗(化疗)——应用化学药物治疗恶性肿瘤的方法2.化疗期间的饮食宜清淡易消化,少食多餐,多饮水。化疗前后1-2小时不易进食3.化疗前患者要按医生的要求接受血常规、肝肾功能、心电图等检查等检查4.患者化疗时要放松心情,不要紧张,可以听抒情的音乐、阅读报刊做放松训练等。5.护士会选择合适的注射部
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    2016-12-29
    阅读次数11299

    脑出血健康教育

    1合理饮食指导进食高蛋白、低盐、低脂、低热量的清淡饮食,改变不良的饮食习惯,多吃新鲜蔬菜、水果、鱼类和豆类,是能量的摄入和需要达到平衡,戒烟、限酒。2日常生活指导a改变不良的生活方式,适当运动(如慢跑、散步等每天30min以上),合理的休息和娱乐,多参加朋友的聚会和一些有益的社会活动,日常生活不要依
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    2017-02-28
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    病毒性肝炎的健康教育

    病毒性肝炎是由多种肝炎病毒引起的肝脏炎症和坏死病变为主的一组传染病。临床上以疲乏、食欲减退、肝肿大、肝功能异常为主要表现,部分病例出现黄疸,无症状感染者常见。病毒性肝炎可分为甲型、乙型、丙型、丁型、戊型、庚型等。本病传染性强,传播途径复杂,发病率高。慢性病人和病毒携带者是病毒性肝炎的传染源。甲型和戊
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    2016-06-29
    阅读次数11251

    夏季多雨 呼吸疾病患者谨防感冒

    随着梅雨季的到来,近日呼吸科门诊病人数也迅速增长。潮湿的天气致使细菌滋生,呼吸道疾病患者易复发,其中以慢性阻塞性肺疾病多发。目前,慢性阻塞性肺病(COPD)居全球死亡原因第四位,我国40岁以上患病率高达8.2%。夏季多雨,有呼吸疾病的患者,一定要注意防范感冒,最好注射流感疫苗,以免加重病情。此外,戒
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    发布时间
    2016-08-03
    阅读次数11233

    如何认识多动症

    一.什么是多动症多动症全称注意缺陷多动障碍,是与发育水平不协调的,在学校家庭和社会的多种环境下,表现为注意力涣散、多动和冲动为特征,并伴有认知障碍和学习困难的神经生物学疾病。患病率约为3%—7%。多动症儿童总体智力水平正常或接近正常。三分之二的多动症患儿合并一种以上共病,常见的共病包括抽动、焦虑、对