患者服务-
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发布时间2017-10-02阅读次数10495
吃火锅别超过两小时
一般而言，涮火锅前可以先喝半杯新鲜的果汁，然后进食蔬菜、薯类等素食，最后才是肉类。因为先吃蔬菜可以补充膳食纤维，帮助肠胃蠕动，也使得小肠呈酸性，有助于肉类中钙磷的吸收。同时让胃有饱腹感，减少肉食进食，避免脂肪的过度摄入。涮火锅的过程火一定要保持旺火，以锅内的汤汁维持在沸腾状态为佳，这样食材可以迅速煮 -
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发布时间2017-10-09阅读次数10960
高血压病的营养问题
知己知彼——高血压药的营养问题高血压患者不需要吃药的少。合理应用抗高血压药物能有效地控制血压、改善预后，减少并发症，不过，吃上高血压药还要关注一下与其相关的营养问题，才能真正提高生活质量。1.“双克”的问题：俗称“双克”的噻嗪类利尿剂（双氢氯噻嗪）主要副作用均表现在对营养素代谢的干扰，一为低血钾、一 -
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发布时间2017-11-20阅读次数10724
食物有这些味赶紧扔
闻味是判断食物是否变质的重要手段，当出现以下几种味道时，就说明食物已经变质，不能再吃。哈喇味。含油脂较多的食物放时间久了，如油类、糕点、鱼肉类的干腌制品、核桃、花生、瓜子等，就会产生一股又苦又麻、刺鼻难闻的味道，老百姓俗称“哈喇味”。这是因为油脂很容易被氧化，发生酸败，从而导致哈喇味的产生。腐臭味。 -
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发布时间2017-11-29阅读次数11004
糖尿病与南瓜
南瓜，又名番瓜、金瓜、麦瓜、倭瓜，为葫芦科植物南瓜的果实，全国各地均有栽培。“吃南瓜可以降血糖”，这一说法一直在民间流传，导致许多糖尿病患者将南瓜视为每餐必备食物，甚至当药吃，以为吃得越多血糖降得越快。由于这种盲目和偏激的做法，使得这些患者血糖不降反升。南瓜对于糖尿病的作用到底如何？多年来的研究表明 -
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发布时间2017-12-26阅读次数11156
肌肉多 早亡风险低
据美国《科技日报》最新报道，美国加州大学洛杉矶分校戴卫·格芬医学院的内分泌学者进行的一项研究发现：如果老年人拥有较多的肌肉，他们的早亡风险就会降低。这是因为增长肌肉对于降低老年人患上代谢类疾病的风险极为重要。这项新发现再次提供了证据表明，整体的身体成分（而不广泛使用的体质指数）是预测死亡率的一个更好 -
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发布时间2017-12-29阅读次数10902
病毒性肝炎的健康教育
病毒性肝炎是由多种肝炎病毒引起的肝脏炎症和坏死病变为主的一组传染病。临床上以疲乏、食欲减退、肝肿大、肝功能异常为主要表现，部分病例出现黄疸，无症状感染者常见。病毒性肝炎可分为甲型、乙型、丙型、丁型、戊型、庚型等。本病传染性强，传播途径复杂，发病率高。慢性病人和病毒携带者是病毒性肝炎的传染源。甲型和戊 -
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发布时间2018-01-05阅读次数9939
冬天喝汤养身，但你都喝对了吗？
许多人冬天都有喝汤的习惯，每天饭桌上有一锅热腾腾的靓汤。煲汤不仅可调节营养均衡，还容易被人体吸收。各家的汤都有各家的味道，喝汤的误区却是人人都在犯的！喝汤养身，但你都喝对了吗？ -
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发布时间2018-01-08阅读次数11547
肠胃不好慎喝豆浆
豆浆是国人喜爱的饮品，但专家表示，对于某些疾病患者，喝豆浆要慎重。豆浆含丰富的优质蛋白质、必需脂肪酸、B族维生素、维生素E和膳食纤维等营养素，且含有磷脂、低聚糖，以及异黄酮、植物固醇等多种植物化学物质。豆浆虽然营养丰富，但也不宜多喝。肠胃功能差、肾病患者、痛风患者要少喝或不喝。豆类有一定量的低聚糖， -
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发布时间2018-01-12阅读次数9081
75岁大爷三天吃不下饭，竟是柿饼惹的祸
日前，75岁的赵大爷一吃饭就觉得胸口堵得慌，怎么也吞不下去，家人急忙带着来到杭师大附属医院消化内科就诊，接诊的李丽主任医师建议大爷先做个胃镜检查。 -
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发布时间2018-01-19阅读次数8994
饮茶，三思而后行
中国是茶的故乡，也是茶文化的发源地。中国人饮茶，据记载已经有着四五千年的历史。茶，素有“国饮”的美誉，茶叶中所含的茶多酚、茶色素、茶多糖、Y-氨基丁酸等有益成分发挥着健康保健功效，这也使得茶成为最大众化、最受欢迎、最有益于身心健康的绿色饮料。
