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    发布时间
    2016-09-29
    阅读次数12107

    秋季进补宜“少辛多酸”

    立秋已到,加之台风来袭,形成了高温高湿的天气。秋老虎肆虐,人们会有闷热潮湿的感觉。再加上人们在夏季贪凉饮食生冷,多有脾胃功能减弱的现象,此时如大量进食补品,会加重脾胃负担,甚至导致消化功能紊乱的不良后果。因此,秋季进补宜遵循“少辛多酸”的原则。秋季不宜过食“辛辣”古语有言:“一年之内,秋不食姜;一日
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    发布时间
    2016-09-07
    阅读次数11182

    夏天如何预防中暑

    进入炎热的夏天,高温酷暑,在烈日下劳作的人们很容易中暑。夏天如何预防中暑就是我今天要和大家一起学习和分享的。夏天必备的防暑物品:盐开水、运动型饮料、绿豆汤、风油精、人丹、宽檐帽、墨镜、防晒霜、空调、电风扇。中暑及其原因:中暑是常发生在高温环境下,由于热平衡失常或水盐代谢紊乱等因素引起的一种中枢神经系
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    发布时间
    2016-08-24
    阅读次数11203

    夏季呼吸道疾病预防用药

    治疗风热感冒常用的中成药:银翘解毒丸(片)、羚翘解毒丸、桑菊感冒片、板兰根冲剂等。如发热较重、咽喉肿痛明显,可以配服双黄连口服液(冲剂)、清开灵口服液。这些药具有较好的清热解毒作用。患风热感冒者要多饮水,饮食宜清淡,可以喝萝卜汤或梨汤。治疗暑湿感冒常用的中成药:藿香正气丸(水)。藿香正气丸是藿香正气
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    发布时间
    2016-08-18
    阅读次数11110

    座椅选不对 累及颈椎腰椎

    颈椎腰椎病是困扰很多中青年的疾病。我国最新一项针对企业员工的健康调查表明,颈椎腰椎病位列威胁员工健康的三大疾病(颈椎腰椎病、肠胃病、脂肪肝)之首。大家都知道患颈椎腰椎病主要是因为久坐不动,往往忽略了另外一个关键因素:座椅。座椅怎么影响颈椎腰椎健康呢?专门从事办公家具生产销售的刘女士告诉记者,很多单位
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    发布时间
    2016-08-03
    阅读次数11233

    如何认识多动症

    一.什么是多动症多动症全称注意缺陷多动障碍,是与发育水平不协调的,在学校家庭和社会的多种环境下,表现为注意力涣散、多动和冲动为特征,并伴有认知障碍和学习困难的神经生物学疾病。患病率约为3%—7%。多动症儿童总体智力水平正常或接近正常。三分之二的多动症患儿合并一种以上共病,常见的共病包括抽动、焦虑、对
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    发布时间
    2016-07-31
    阅读次数11005

    平板电脑使用不当伤颈椎

    用平板电脑正成为一种时尚,因使用不当诱发颈椎病的患者也逐渐增多。专家提醒,使用平板电脑一定要注意保持正确坐势,头部与屏幕保持适当距离,并注意定时活动颈部肌肉,以预防颈椎病的发生。杨先生因工作需要,电脑几乎不离身,自从3个月前买了平板电脑后,不但上班用平板电脑,下班在公共汽车上也用电脑玩游戏,在家中更
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    发布时间
    2016-07-19
    阅读次数11115

    乙肝患者夏季如何自我调理

    夏季天气比较炎热,对于乙肝患者来说,如果不注意生活保健,忽视调理,很容易导致肝功能异常,所以夏季到来,乙肝患者要注意调理。那么夏季乙肝患者如何调理比较好呢?一.要注意饮食卫生1.夏季饭菜宜清淡爽口,但乙肝患者必须注意摄足蛋白质、维生素、无机盐和纤维,多吃豆腐、瘦肉、鸡蛋、鸭肉、海带、香菇、黑木耳及新
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    发布时间
    2016-07-13
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    嘴唇红肿原是牙膏过敏所致

    母女同患口唇疾病,多家医院都没找出原因,最后检查发现竟是牙膏过敏所致。专家提醒,牙膏使用不当也会发生过敏,唇部充血、水肿,有烧灼感、瘙痒感或刺痛感属于典型的牙膏过敏症状。今年26岁的沈女士半个月前,她觉得口腔内隐隐不适,几天后满口麻木发热,嘴唇红肿。沈女士的母亲也几乎同时出现相同症状。她和母亲一起去
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    发布时间
    2016-06-29
    阅读次数11251

    夏季多雨 呼吸疾病患者谨防感冒

    随着梅雨季的到来,近日呼吸科门诊病人数也迅速增长。潮湿的天气致使细菌滋生,呼吸道疾病患者易复发,其中以慢性阻塞性肺疾病多发。目前,慢性阻塞性肺病(COPD)居全球死亡原因第四位,我国40岁以上患病率高达8.2%。夏季多雨,有呼吸疾病的患者,一定要注意防范感冒,最好注射流感疫苗,以免加重病情。此外,戒