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    发布时间
    2018-11-15
    阅读次数11436

    上班族早晨起来吃什么最营养

    导读:现在的上班族虽然比以前生活条件好啦,但社交圈子变广了,活动多,工作繁忙,长时间的导致身体健康“透支”,日常饮食方面要学会调理自己缺失的营养,那么上班族早餐吃什么好呢?相关链接:你的早餐营养合格吗?为心爱的人做一道阳光早餐你的早餐让你活力十足,还是愈吃愈昏沉?我们归纳了现代人常吃的四大类早餐,你
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    发布时间
    2018-11-09
    阅读次数11764

    少年不识愁滋味?NO! !不得不警惕的儿童抑郁症

    “孩子原来比较文静,现在突然变得爱发脾气、对人也没礼貌,甚至还和我们对着干,而且最近越发爱睡懒觉,一早要催他好几次…… “, 在心理科门诊室,一位妈妈的抱怨声中,杭州师范大学附属医院儿童青少年心理健康联合门诊的情绪障碍专家——王东林博士/副主任医师把目光转向了她的孩子,一个12岁的男孩,他沉默不语,仿佛世界与他无关......
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    发布时间
    2018-11-08
    阅读次数19724

    冬至养生有四宝

    冬至是中医养生的重要节点。冬至是一年到头阳气最弱、阴气最盛的时节。冬至以后,自然界的阳气将逐渐回复升发,但这段期间,自然界的阳气仍然处于低位,是一年到头养生保健的重中之重。许多人以为,既然自然界缺少阳气,那么冬至养生的重点就应该是增补阳气。事实上,专家认为,冬至养生应当阴阳并重,补养之时莫忘养阴,才
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    发布时间
    2018-11-02
    阅读次数12654

    深秋卒中日,情义暖暖,“红手环”在行动

    2018年10月29日是第十三个世界卒中日,今年的口号是“战胜卒中 再立人生”。 今年,也是我们杭州师范大学附属医院神经内科“红手环”成立三周年的日子。
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    发布时间
    2018-10-29
    阅读次数11682

    女性应警惕化妆品危害健康

    对许多年轻女性而言,粉底、腮红、眼影、唇膏、美甲、香水还有五花八门的美体产品、美发产品已经成为生活必需品。然而,最新研究结果显示,大多数化妆品只不过是多种化学物质的合成物,长期使用可能危害健康,破坏容颜。美丽隐情香体剂生产企业美之泉公司(Bionsen)对2016名英国女性进行调查。调查结果显示,英
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    发布时间
    2018-10-26
    阅读次数17407

    霜降,霜降,预防慢性病可不能慢慢来......

    霜降是秋季最后一个节气。 俗语有“寒露不算冷,霜降变了天”的说法,意思是霜降节气已是秋末,露结为霜,草木枯黄,进入这个节气后,温度稳步下降,温差继续拉大,天气开始真正转冷。这样的天气特点可诱发多种慢性疾病,有以下这些病根的患者尤其要注意预防病情加重或旧病复发。
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    发布时间
    2018-10-12
    阅读次数17303

    天干物燥,中医专家教你如何度过“多事之秋”

    9月23日是秋分节气,预示着秋天的如约而至。 秋分是“阳消阴长”的过渡阶段,是天气由热转凉的分水岭。 秋分之后,白天要短于黑夜,气温下降明显,昼夜温差将逐渐加大。 这个时节中医养生除了注重调养脾胃外,情绪和起居调理也很重要。 本期小编就请来了中医科专家来聊聊如何渡过这个“多事之秋”。
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    发布时间
    2018-10-10
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    熬夜后吃这些食物 抹去所有身体毒素!

    1、海带海带中的褐藻胶有治疗动脉硬化,阻止人体吸收铅、镉等重金属和排除人体内的放射性毒素的作用。褐藻胶因含水率高,在肠内能形成凝胶状物质,故有助于排除毒素物质,并可防止便秘和肠癌的发生。2、菌类食物如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。这些菌类含有丰富的硒。经常服用可降血压、降胆固醇、防止血管硬化、提高机体
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    发布时间
    2018-10-05
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    今日是寒露,夜凉露重,望君多珍重

    漫长的国庆小长假过后,新一轮的工作生活即将开始。 突然发现,杭州进入秋季了,冷空气也逐渐唱起了主角。今天也迎来首个“寒”字节气,您是否开始翻箱找衣裤了呢?
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    发布时间
    2018-09-28
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    您有一份国庆长假健康手册,请查收!

    等了一年的长假终于来临,想想都觉得兴奋! 很多人早已规划好国庆的行程 旅行,聚会,派对,美食,狂欢,丰富到根本停不下来~~~ 然而,漫漫国庆长假,荷包告急的同时千万不要掏空你的身体 小编特意为您奉上“国庆攻略TIP3”,让你欢度国庆身体零负担~~~