健康教育

《都市快报》:雪天走路 双手不要揣在兜里

日期:2011-01-22 访问量:14508 类型:健康教育
昨天,在杭州各大医院急诊室了解到,大部分都是雪天遇冷刺激突发心脑血管意外的病人,以及雪天路滑车祸或跌伤的患者。
杭州市二医院急诊室王硕医师昨天接诊了4位雪天摔伤的病人。一位男性上房顶扫雪,从3米多高掉了下来,腰椎骨裂。还有两位老太太路上滑倒,股骨头骨折。最严重的一位,腰椎摔骨折,被送进手术室。
先生36岁,他说自己正是骨头强健的年纪,没想到会跌得这么严重。
昨天,方先生单位停止热水供应,他专门去食堂打热水。打了三瓶热水,回来路上他左手提两个热水瓶,右手提一个热水瓶,想左右手换换手,刚要换,一个不留神就滑倒了。
医师说,最近几天大家外出时,切忌提重物外出,双手不要揣在兜里,因为双手来回摆动能对身体起到平衡作用。另外步幅要小且保持固定步调,走路尽量慢,一步一步看着走。